Milbensanierung

für das Bett

	Neue Matratze, ohne Roßhaar, die gleich mit einem milbenallergendichten Überzug, der die Anforderungen an ein gutes Encasing erfüllt, versehen wird.
	Kann keine neue Matratze angeschafft werden, ist auch hier das Encasing die wichtigste und effektivste Maßnahme.
	60 °C waschbares Kopfkissen und Oberbett, die dann auch regelmäßig, d.h. mindestens alle drei Monate, gewaschen werden, oder besser Encasingbezug für Kopfkissen und Oberbett.
	Bettgestell mit Füßen, ohne Bettkasten unter der Matratze.
	Wöchentliches Wechseln der Bettbezüge aus Baumwolle.
	Bei Kindern: Kuscheltiere im Bett auf Minimum beschränken und solche verwenden, die waschbar und hitzebeständig sind (am besten bei 60 °C).
	Alle Betten im Schlafraum des Betroffenen sanieren.

	3-4 mal täglich 5-10 Minuten Stoßlüftung,
	Luftfeuchtigkeit zwischen 45-55% halten, auch im Schlafzimmer heizen (18-20 °C Zimmertemperatur),
	kein Teppichboden, wischbarer Fußbodenbelag, dann tägliches Staubsaugen und Wischen,
	Staubsauger mit hoher Luftleistung und Feinporenfilter verwenden, Staubsaugerbeutel häufig wechseln,
	Heizkörper vor der Heizperiode gründlich reinigen,
	tägliches Staubwischen mit leicht feuchtem Tuch,
	so wenig Möbelstücke und Staubfänger wie möglich im Raum,
	keine Blumen im Schlafzimmer,
	keine Tiere im Schlafzimmer,
	kein Rauchen im Schlafzimmer.

	Ausweitung der im Schlafraum empfohlenen Maßnahmen auf die Wohnräume.
	Polstermöbel mit abwischbaren Bezügen.
	Keine Gardinen oder Gardinen, die leicht gewaschen werden können (alle sechs Monate).